198_20230830_170411.jpg

Příměstského kempu se zúčastnilo rekordních 95 dětí!

Minulý týden proběhl již 11. ročník příměstského florbalového kempu klubu FBC Přerov. Zúčastnilo se ho 95 dětí ve věku od 5 do 16 let, o které se staralo 12 trenérů. Co se týče programu, tak ten byl pravděpodobně nejnabitější ze všech uplynulých kempů.

PĚT DNÍ FLORBALU!

V pondělí, úterý a čtvrtek probíhaly během dne hned dva florbalové tréninky. Dopolední tréninky byly obvykle zaměřené na malé hry, vedení a kontrolu míčku, skills či střelbu. Druhý (odpolední) trénink pak byl zaměřený primárně na hru, herní situace či speciální formace. Samozřejmě se náplň jednotlivých tréninků odvíjela od dané kategorie. V pátek odpoledne proběhl místo odpoledního tréninku již tradiční turnaj míchaček, kdy se spravedlivě rozlosovali týmy tak, aby byly všechny složené z hráčů všech kategorií. Vítěze turnaje pak čekalo superfinále proti týmu trenérů. Ti stejně jako v minulých letech obhájili titul Mistra kempu těsně 2:1 po samostatných nájezdech.

NENÍ TO JEN O FLORBALE!

V rámci tohoto kempu jsme navázali ne kemp minulý i celou uplynulou sezónu, kdy věnujeme výrazný prostor rozvoji všestrannosti a kondičních schopností. Starší žáci a dorostenci absolvovali v rámci kempu kondiční testování. U této kategorie jsme dále nakousli práci např. na změnách směru, deceleraci a agility. Mladší skupiny pak měli tréninky zaměřené na všestranný pohybový základ, koordinaci, techniku běhu či změn směru,... Během kempu si děti vyzkoušely mnoho nových cvičení a her.

MNOHO HOSTŮ!

Na letošním kempu jsme také přivítali několik hostů. Hned první den absolvovali všechny skupiny workshop na téma správného dýchání pod vedením Silvy Krčmové. V rámci workshopu dostali hráči jak teoretické informace, tak si mohli vyzkoušet několik cvičení z této oblasti a obdrželi také mnoho doporučení. V úterý přicestoval na dopolední tréninky brankářů prvoligový golman Bulldogs Brno Jakub Haltmar. Celkem proběhly dvě tréninkové jednotky (mladší a starší skupinka) a brankáři si mohli vyzkoušet nová cvičení v rámci individuálního tréninku pouze pro ně. Souběžně s brankářskými tréninky pak proběhlo pro hráče cvičení pilates pod vedením Alžběty Baškové. Další den přicestoval na ukázkový trénink s každou skupinou trenér Torpeda Havířov Rostislav Kohút, který se věnoval tématům foam rollingu, warm-upu či strečinku. Ve čtvrtek dorazil také poslední host, a to Radomír Mrázek, bývalý trenér mistrovských Vítkovic a aktuálně hlavní trenér slovenské reprezentace, který vedl trénink nejstarší skupiny C.

DOPLŇKOVÝ PROGRAM!

Téměř každý den bylo pro mladší děti k dispozici v rámci poledního klidu “florbalové kino”. Během všech dní pak byl vždy nějaký prostor na pohybové a teambuildingové hry. Ve středu proběhlo kempové focení a po něm jsme strávili odpoledne na přerovském koupališti. Během čtvrtka se všechny skupiny postupně prostřídali ve wellness na Městské sportovní hale a pro skupinu B a C proběhl workshop na téma Životospráva sportovce (výživa a regenerace) pod vedením klubového kondičního trenéra Filipa Braunera. Poslední den pak proběhla tisková konference s hráči mužského A-týmu. Děti se mohli hráčů zeptat na jakékoliv dotazy týkajících se nejen florbalu. Slyšeli jsme otázky od historie přes stravování a denní rutiny hráčů až po otázky zaměřené na florbal. Po tradičním turnaji mícháček pak kemp uzavřel veletrh florbalového partnera Fatpipe & Mizuno.

Děkujeme všem hráčům a rodičům za přístup a pevně věříme, že si děti i letošní kemp užily jak jen bylo možné. Poděkování patří také našim trenérům, kteří se po celých pět dní dětem věnovali. Těšíme se na příští rok a doufáme, že se opět sejdeme třeba ještě ve větším počtu.